--> STAGE de QI-GONG
Qi-GONG - TERRE - MEDITATION
STAGE de QI-GONG – TERRE – MEDITATION
LES 6 ET 7 JUIN 2015
Venez partager un moment de détente, de chemin vers soi, et de joie.
Être simplement relié à son corps, et à son esprit, dans un magnifique espace de nature.
Le QI GONG est un art corporel qui favorise la circulation de l’énergie dans le corps, et stimule la vitalité
et les capacités physiologiques. Mouvements doux relaxants, associés à des gestes respiratoires, reliés
à la terre et au ciel.
Le modelage de la terre, l’occasion pour vous de la découvrir, la sentir sous les doigts, lui donner une forme.
S’émerveiller de la voir se transformer, se laisser aller au plaisir du toucher, ressentir, se connecter à sa propre terre.
La méditation est une porte qui ouvre vers notre intériorité , l’attention se porte sur le souffle, qui apaise le mental. Tout simplement « Etre là », présent à son espace intérieur, et extérieur, accueillir ce qui vient.
Exemple de déroulé d’une journée :
8h30-9h30 : Petit déjeuner
9h30-10h30 : Qi Gong
10h45-12h15 : Modelage terre
12h30-15h : Pause déjeuner
15h-16h : Qi Gong
16h30-17h45 : Modelage terre
18h-18h30 : Méditation
L’animatrice : Danielle CANCE
J’anime des ateliers Terre et je pratique le Qi Gong depuis plusieurs années et c’est avec grand bonheur que je partagerai avec vous le lien et l’harmonie entre ces deux pratiques.
Tarifs : 150 € (matériel et terre compris) - Hébergement et repas non compris-
Inscription : Danielle CANCE – Tél. 06 71 54 45 10 – mail : danielle.cance659@orange.fr
Date limite d’inscription : le 31 MAI
Pour l’hébergement, : Sylvie SICAMOIS : 06 11 61 40 65 -Domaine du Beyssac-31550 Cintegabelle
– mail : sylvie-sicamois@orange.fr - https://beyssac.blog4ever.com
Infos pratiques :
Pour la pratique du QI GONG, il est préférable d’avoir une tenue souple
Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué le QI GONG , et la terre pour participer au stage
Le samedi, nous débuterons à 9h30
Possibilité de co-voiturage au départ de Toulouse
Pour l’hébergement, s’inscrire directement auprès de Sylvie SICAMOIS
L’hébergement est à 30 € le lit en chambre partagée au Beyssac et 15 € au camping de Calmont en bungalow partagé.
les repas sont commandés auprès d’une épicerie/traiteur tout prés du lieu de stage. Possibilité de se faire à manger sur place.
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FICHE D’INSCRIPTION
STAGE de QI-GONG – TERRE – MEDITATION
LES 6 ET 7 JUIN 2015
Danielle CANCE
6 impasse Villabella
bat B – appt 230
31500 TOULOUSE